Aktualności
24/05/2024Uczniowie naszej szkoły wzięli udział w zawodachpodnoszenia ciężarów. Podnoszenie ciężarów to dyscyplina sportu, w której zawodnicy rywalizują w podnoszeniu ciężkich sztang. Zadaniem jest uniesienie ciężaru nad głowę lub na klatkę piersiową. Waga sztangi oraz technika podnoszenia różnią się w zależności od konkurencji. W zawodach można wyróżnić trzy podstawowe style:
Trójbój siłowy: Składa się z trzech konkurencji: przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu. Zawodnicy wykonują te ćwiczenia w określonej kolejności, a suma wyników decyduje o końcowym rezultacie.
Podnoszenie ciężarów olimpijskich: W tej konkurencji zawodnicy rywalizują w dwóch dyscyplinach: podrzucie i podrzut. Sztanga jest uniesiona nad głowę w jednym płynnym ruchu.
Podnoszenie ciężarów klasycznych: Tutaj zawodnicy wykonują tylko jedno ćwiczenie – podrzut. Sztanga jest uniesiona nad głowę w dwóch etapach: pierwszy to wyciągnięcie sztangi do klatki piersiowej, a drugi to podrzut nad głowę.
Gratulujemy Konradowi i Adrianowi wyników oraz dziękujemy za piękną walkę! Nasza szkoła może być dumna z osiągnięć swoich uczniów. [...]
12/04/2024DZIEŃ OTWARTY 25 kwietnia 2024 r. godzina 17:00
Zapraszamy serdecznie wszystkich rodziców wraz z uczniami do uczestnictwa w dniu otwartym organizowanym przez Prywatne Technikum Handlowo – Menedżerskie HERMES, adresowanej do młodzieży zainteresowanych rozpoczęciem nauki w klasach 1.
Podczas tego wyjątkowego spotkania, rodzicom przedstawiać misję i wartości, którymi kierujemy się w naszej szkole. Chcemy podzielić się z nimi naszym podejściem do edukacji oraz zaangażowaniem w rozwój każdego ucznia.
Serdecznie zachęcamy wszystkich zainteresowanych do odwiedzenia naszej szkoły i spędzenia tego wyjątkowego dnia z nami. Czekamy na Wasze przybycie i jesteśmy pewni, że będzie to dla Was wspaniała okazja do poznania naszego środowiska edukacyjnego oraz naszych wartości. [...]
12/04/2024Dziś kolejny uczeń naszej szkoły otrzymał certyfikat z podstawowego zakresu wiedzu o Cyber Security. Nasi uczniowie mają możliwośc zdobyć nieodpłatnie certyfikatów w Akademii Cisco działajacej w naszej szkole. Wykupiliśmy najwiekszy pakiet na platformie e-learningowej dla naszych uczniów, by mogli dodatkowo zdobywac wiedze i umiejętności z szerokiego zakresu informatyki. [...]
